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不吃饭只喝水就是辟谷吗

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解决时间 2021-02-24 01:55
不吃饭只喝水就是辟谷吗
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不吃饭只喝水不一定是辟谷,也可能是绝食,是很危险的行为。辟谷是一门高级的养生术,不是随便就能开始的,变成绝食对身体的伤害就会很大了。辟谷前要学习一段时间,然后做辟谷前的准备,这样才能尝试第一次辟谷。(龙腾辟谷)
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