晚上睡觉头发总是变形怎么办

我的头发 中等长

关发要干好后才睡觉，另外早上起来后立马用梳子梳，就容易梳理过来。

第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。 第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。 第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。 最后，要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢

我的经验就是枕头上不要用大家常用的毛巾样的枕巾，把它换成真实的，最好是缎的真丝，我就是这样的，用了很多年了，就是洗缎的时候要用真丝的洗涤液，用真丝的枕巾有很多好处，其一就是头发不会乱，不管你怎么睡。再就是对皮肤好。

在枕头上垫个纱巾或者真丝的 东西
起来后，头发不易变形

以前拉直头发，很多女生都晚上不敢睡觉，怕把头发压变形
所以就垫个纱巾睡，就好很多

如果是长头发的话我建议你用丝巾之类的东西把都发包起来或者扎起来睡，或者把丝巾之类的东西平铺在枕头上，那样第二天早上头发就不会变形！

我的头发都要齐腰了 因为是卷发 就不会担心变形的 建议你睡觉时 把自己的头发整理舒展 用梳子理直 然后慢慢躺下 把头发顺势放在自己的一侧 管住自己的睡姿 基本上是可以保持发型的啦