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心情不好怎么办呢?想才东西会不会变胖

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解决时间 2021-08-22 01:34
心情不好怎么办呢?想才东西会不会变胖
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很高兴与你分享我成功减肥的感想!建议你少吃米、面主食,可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果!鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择!不要吃多油、甜、咸的高热量食物!保持每天三餐七分饱,饭前喝水,睡前3-4小时不要吃东西!顺便多走路、爬楼梯、跑步;不知不觉就瘦下来啦喔!你还犹豫什么,赶快行动吧!祝你减肥成功,加油!希望你给予采纳,谢谢啦!真坚持不下的话,可以试试美姿减肥胶囊,这个产品是纯天然的,没有任何副作用的!她们官网去百度搜索一下www.laibajf com”就可以进入
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心情不好的时候最好不要吃东西、

很容易吃很多、

吃很多就肯定会胖、

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