南瓜紫薯红豆汤补血吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 04:29
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-04-30 05:05
南瓜紫薯红豆汤补血吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-04-30 05:49
首先 补血其实主要是补充铁和蛋白质，南瓜 紫薯 红豆里面都含有铁，但是含量都不是很高，所以可以补血 但是不是最好的补血事物。一般动物肝脏含铁比较高，红肉类含蛋白高，补血效果也比较好。
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