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24天瘦24斤的方法

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-12-02 14:54
24天瘦24斤的方法
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没有这样的事,主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动
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我也想要……
少吃多动,看似简单但是不容易执行啊
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