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腿脚抽经是缺什么?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-06 22:55
腿脚抽经是缺什么?
最佳答案
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环
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可能是受凉了吧!也有可能是骨胳生长太快而筋赶不上而倒至的!
缺钙…多补钙吧
不缺什么 是冻的
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