为什么晚上总是睡不着！心里空空的！闷闷的！这是病么？

睡觉的时间到了！不管我多困！不关多累！只要躺在床上！就是睡不着！自己都不知道自己脑子里在想写什么！心里空空的！有时候还陌名的想哭！这是病么？

不是烦感情就是烦工作啦，肯定有什么烦心的事让你无法入眠，连自己都不知道自己在想什么吗？首先要正视自己，好好想想最近发生过什么特别的事情没有，有哪些事哪些人是不对劲的，这是你个人问题，有事慢慢解决就好了，这不是病，只是偶尔的情绪不安了。可以找身边的人帮你具体分析多沟通一下想法。

有点抑郁症吧，我感觉你得主要原因，是不是感情，或家庭得压力，和生活得无奈造成得。给自己立个目标，有所追求了，就会好些得。生活道路坎坷总是有得，要选择正确得态度对待，空闲得时间找几个要好得朋友出去玩一下，聊聊天，吃个饭。会好些得，要对自己以后得生活有信心！

这是心病，你在睡觉之前,把你想的东西写下来..那样心里会痛快些，躺在床上你会更加舒服，然后深吸一口气。。让所有扰乱你的东西都出去........睡吧....睡吧

相思病！

你正处在心理黑暗中，却不知道这样消极痛苦，一人苦想一人承受，不去学会调整自己心态，这样下去，解决不了任何事情！最后想开看开了，把心里话说出来了，在来面对，却浪费了太多时间！软弱的逃避着压力和困难，最终还得坚强面对！就算是没有信心也好，对未来觉得迷惘也好，现实压力大困难多也好，始终要面对现实生活的，一定要学会调整自己心态，积极乐观的去迎接未来源源不断的压力和困难！因为压力和困难烦恼伴随着我们一生！为了家人，自己也一定要振作！