心烦脑子想到身上哪里难受就烦燥坐不住是怎么了

心烦脑子想到身上哪里难受就烦燥坐不住是怎么了睡觉不好

一般来说，你的身体是哪里难受、不舒服呢？
身体有病，就要就医治疗、调理。
如果不是什么大问题，或者说病情已经进入稳定阶段，
则不必太过挂心，要注意开阔心胸、视野，坦然面对问题。
平时天气适宜的时候，适当户外活动、散心，
平时多与他人交流、谈心……

焦虑

精力充沛 有大量的时间供你去烦心

你这个还是要调整心态的 再看看别人怎么说的。