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这早餐长胖吗?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-01 16:14
每天早上 喝一杯豆浆、一个面包、一个馒头…这样会胖吗?
最佳答案
7点前吃早餐不易长胖 . 日本医学专家说,早饭吃得迟不利健康,还容易导致肥胖。日本一研究小组在调查了吃饭时间与能量消耗的关系后发现,早饭吃得早的人比吃得迟的人更容易躲避“肥胖”的侵袭,最好在7点前吃早饭.
全部回答

不会,我5个月减肥十几斤.不过节食加运动很难,我反反负负好几次才成功.

不会,早餐就要吃的营养些

会的 面食容易发胖

馒头是使人发胖的东东,你可以在网上查查。
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