心情不好的时候做些什么事情!~?

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-28 06:40

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-04-27 09:11

心情不好的时候做些什么事情!~?

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-04-27 09:40

那要搞清楚你为什么心情不好,是什么原因,
然后去转移注意力,不去想它,这样过一段时间就把它忘了,心情自然就好,
还有放宽心,换个角度去想,这样也会好一点,

全部回答

1楼网友：怙棘
2021-04-27 12:13

听歌、看书

2楼网友：骨子里都是戏
2021-04-27 10:41

听喜欢的歌

3楼网友：长青诗
2021-04-27 10:33

虽然烦恼是自己找的，但是每个人都会烦恼，这没什么好劝解的我的发泄方法一般都是会去看电影有人会认为看喜剧片最好，像《东成西就》《惊声尖笑》《约会电影》···只要让人发笑忘却烦恼就行，这是解决烦恼的一种方式。另外看恐怖片也不错恐怖片一般来讲情节比较紧张容易让人入戏像《午夜凶铃》《山村老尸》《咒怨》等 经过恐怖片里面人们的生与死也许会让你感到生的可贵而觉得现实中的一些烦恼要是与生死相比是一文不值的或者是玩一下《侠盗飞车》去街上拿着机枪狂扫一下··· 要么是听摇滚、DJ 趁家里没人去网上找些刺激的东西看，把不想要的东西摆在桌子上，然后一口气把这些东西推得满地都是，在保证没人听见的时候，破口大骂憎恨的人···这只能作为一种对现实生活不满情绪、学习压力的发泄与释放如果你不喜欢这样，那只能像他们说的，去户外锻炼一下、听听音乐缓解压力、找朋友倾诉当然，这要看自己的爱好了

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