怎么能让拳头变硬？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-03 23:44
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-01-03 08:57
怎么能让拳头变硬？
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-01-03 10:19
想练习拳面硬度，裸拳打沙袋和双手握拳做俯卧撑就足够了（当初我练了三个月就能打碎厚木板了）！毕竟你要打的是人不是石头，练什么打墙打石块的硬功根本就没有必要！练的拳头伤痕累累，还不如别人抡过来的钢管和板砖！想贰拳击倒对手，光拳头硬是没用的，还得有力量，建议去做力量训练。还有，实战中就算你再强，也绝不可能百分百一击击倒（除非击中要害，不过后果嘛…现在可是法制社会啊，你承担不起的），只可以说尽可能提高一击KO的概率，多数时KO都是靠连续击打你的对手。（PS：本人习武有几个年头了，街头野架也打过不少，在这方面还是有点心得的。希望对你有帮助。）
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