胃酸多，想减肥~~这样吃合理吗？朋友们支支招~~
非常感谢^_^
黑米和酸奶可以一起吃吗？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-23 02:18
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-03-22 05:19
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-03-22 05:29
可以啊。蒙牛不是还出了谷物酸奶就有黑米酸奶。因为二者都是帮助减肥的，一起吃也不会产生副作用。加油，祝你减肥成功~
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-03-22 06:50
完全可以！
- 2楼网友：長槍戰八方
- 2021-03-22 05:36
可以一起吃。
酸奶黑米粥的做法：
1.黑米用电饭煲煮熟，煮的时候可以掺一些大米进去
2.最重要的工具----搅拌机
3.把黑米和酸奶一起倒入搅拌机中，按下开关。
小贴士
黑米要少放一些，不然会过于粘稠的！做完之后放冰箱里冷藏一会儿会比较好，当早餐是个不错的选择，如果不小心米放多了，就放进冷冻室做成黑米酸奶冰棍吧
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