请问用什么方法才能改掉情绪比较容易激动的毛病？

答案:2 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-09 19:36

提问者网友：缘字诀
2021-05-09 08:45

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-09 09:41

你想改变自己使自己生活的更加愉快，与同事相处的更加融洽，这个想法很正确，你应该去努力尝试。生气谁都会，脾气谁都有，但是要把握一个原则，不要伤及无辜，否则你自己也过意不去。所以建议你在发火之前先冷静一下，给自己提一个问题：真的有必要吗？我真的要为了她（他）而生气吗？这样做我会后悔吗？回答完这个问题，你就知道应该用何种情绪去面对了。其实人生气也就是一瞬间，过了就没事了，想要不后悔就要多考虑，不要冲动，这样就可以避免很多不必要的伤害，而你的脾气也可以逐渐变得容易掌控，别人也会更理解你。而融洽的人际关系对于你性格会有很良好的影响，它可以使你变得宽容，变得温和，变得沉稳，甚至于变得善解人意。

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1楼网友：风格不统一
2021-05-09 10:17

学郭芙蓉

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