面对关键时刻紧张应该怎么办

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-09 22:17

提问者网友：我是我
2021-05-09 10:17

面对关键时刻紧张应该怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-05-09 11:09

做深呼吸给自己心理暗示：你是最棒的你一定会成功（要相信你自己有能力）记住没什么好怕的没什么可紧张的你有能力做好它我看好你哟！！↖(^ω^)↗ 一定要有自信我就是这么走过来的虽然说得很少但很管用的加油↖(^ω^)↗

全部回答

1楼网友：雾月
2021-05-09 14:06

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ........

2楼网友：鸽屿
2021-05-09 12:35

深呼吸一下，给自己一个微笑，在面对关键时刻时，要告诉自己，这是自己需要负责任的时刻，要承担起这个责任来，有责任心了，你就不会紧张了

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！