怎样保持好面部皮肤？

我是个男生，自己总是感觉皮肤油腻，而且皮肤有些痘痘，请问一下大家解决和保养的简单方法（本人不使用护肤品），对于饮食方面的方面又该注意哪些，对于你们的回答感激不尽！

多喝水,或者可以喝点绿茶,也可以泡点菊花茶喝.多吃含维生素C的水果.每天可以吃一个橙子,就不要橘子了,怕你吃多了上火,影响皮肤.

:饮食:

1.少吃油腻的东西了,如果希望你皮肤别废了,忍忍嘴巴

2.辛辣的也少吃,现在秋天了可以煲汤喝,又营养又养颜.

3.除了咸汤还可以做点糖水,比如绿豆汤对你现在的皮肤状态有帮助.再介绍你一个,用薏米煮百合,有点难喝,但是象你说的我觉得你皮肤有炎症,这个消炎很好也有养颜的功效.

4.垃圾食品别吃可乐饮料也少喝.