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怎样天天保持运动状态?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-30 11:33
打篮球有时候有状态 有时候没有状态。 要怎么保持ne ?
最佳答案
用还魂丹
全部回答

跑步。

每天保持一定的运动量,不要过大。保持心情愉悦。

天天开心做事,快乐运动,嘿嘿,觉得不具体再说啊!!!
做任何事都用慢跑的方式
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