感觉脸部表情不自然 一边灵活一边呆板 怎么回事

突然有一天就这样了 也不知道是不是病了···2 3天了 还没好啊···

人际敏感会引起神经冲突，人的外部表现就是出汗、颤抖、面部及肢体动作不自然不协调，与他人对话时不敢正视对方等等，也就是所谓的“社交恐惧症”。

如果你符合以上情况，对抗的方法如下，仅供参考。
1、发现自己的兴趣所在，充分的发挥自己，获取成就感，觉得自己很不错。
2、多帮助别人，帮助别人也会获得成就感。
3、多看书补充自己的知识能量，与人对话时心里有了底气，你说出来的话别人也会认为很有内涵，有的时候与人交流不在话的数量，而是质量。
2、最重要的就是接纳自己，也不需要每个人都是一样的，如果每个人都一样那这个社会就太无趣啦。也许我不太善于社交，我承认，不勉强自己。

可能你笑得有点多吧

那就是心跳的感觉了。

这可能和情绪低落导致有关系，建议以后保持良好的心理状态，心情好了，脸部麻木，头晕等症状都会慢慢调理过来。 1.静止检查 （1）茎乳突检查茎乳突是否疼痛或一侧颞部、面部是否疼痛。 （2）额部检查额部皮肤皱纹是否相同、变浅或消失，眉目外侧是否对称、下垂。 （3）眼检查眼裂的大小，两侧是否对称、变小或变大，上眼睑是否下垂，下眼睑是否外翻，眼睑是否抽搐、肿胀，眼结膜是否充血溃疡，是否有流泪、干涩、酸、胀的症状。 （4）耳检查是否有耳鸣、耳闷、听力下降。 （5）面颊检查鼻唇沟是否变浅、消失或加深。面颊部是否对称、平坦、增厚或抽搐。面部是否感觉发紧、僵硬、麻木或萎缩。 （6）口检查口角是否对称、下垂、上提或抽搐；口唇是否肿胀，人中是否偏斜。 （7）舌检查味觉是否受累。 2.运动检查 （1）抬眉运动检查额枕肌运动功能。重度患者额部平坦，皱纹一般消失或明显变浅，眉目外侧明显下垂。 （2）皱眉检查皱眉肌是否能运动，两侧眉运动幅度是否一致。 （3）闭眼闭眼时应注意患侧的口角有无提口角运动，患侧能否闭严，及闭合的程度。 （4）耸鼻观察压鼻肌是否有皱纹，两侧上唇运动幅度是否相同。 （5）示齿注意观察两侧口角运动幅度，口裂是否变形，上下牙齿暴露的数目及高度。 （6）努嘴注意观察口角两侧至人中的距离是否相同，努嘴的形状是否对称。 （7）鼓腮主要检查口轮匝肌的运动功能。

是不是太紧张了？还是工作生活压力太大了？放松心情，可以做自己喜欢的事情来调节一下自己