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紫苏炒瘦肉的做法及功效是什么?

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解决时间 2021-10-12 21:54
紫苏炒瘦肉的做法及功效是什么?
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紫苏炒瘦肉的做法及功效如下:材料:新鲜紫苏叶5 0克,里脊肉150克,嫩姜1 0克,葱1根,盐5克,酱油适量,生粉适量。做法:葱切段,姜切丝,肉切薄片。紫苏叶清洗干净;肉加酱油、生粉腌10分钟。起油锅,爆香姜、葱,入肉片翻炒至变色后,再放入紫苏叶快炒几下,加盐调味即可。用法:佐餐食用。功效:本方有助于排出恶露。
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