关于转氨酶偏高。

本人近期体检发现转氨酶高出标准百分之400左右，标准为0-40，而我的为180+，最后结果肝部出了点问题，最近一直在吃降酶的药物，效果不是太明显，在这里请教下各位有经验的叔叔阿姨，哥哥姐姐，对于转氨酶偏高吃点什么比较好，最好能起到降酶的作用，主要说点水果类的吧，其他也行，只要有效就行，请各位说详细一点，在下不慎感激，为这事我这段很着急，不知道会不会引起身体其他部位的病变！

首先有没有做过乙肝两对半？排除乙肝，再做一下B超，看看有否脂肪肝或肝纤维化倾向，从病因入手找出解决方案比较好。