最近想减肥有没有什么好的软件推荐？

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-17 05:43

提问者网友：遮云壑
2021-03-16 11:20

最近想减肥有没有什么好的软件推荐？

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-03-16 11:40

没用过软件，但是减肥减下来了，原来已138斤，半学期减肥到113，然后基本现在就在这个体重保持。
我的方法挺简单的，就是晚上别吃饭，偶尔太饿可以吃的，但最好保持住。我觉得减肥是因人而异的。不太喜欢运动，一周一节太极，两个小时，或者瑜伽两个小时，再加上怕图书馆的运动量。
给你做个参考
要是有帮助，给个好评，要软件的话，手机里搜搜看评价就好了。

全部回答

1楼网友：玩世
2021-03-16 12:32

其实不用软件的，只需要一颗有毅力的心就，ok了，注意三餐！多吃蔬菜水果少吃垃圾食品。多运动

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最近想减肥 有没有什么好的软件推荐 ？

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