环境吵导致的睡眠该怎么办怎么解决我家房子离国道50米左右每天过的货车大车声音严重影响我的睡眠我，每

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解决时间 2021-02-11 00:10

提问者网友：回忆在搜索
2021-02-10 02:22

环境吵导致的睡眠该怎么办怎么解决我家房子离国道50米左右每天过的货车大车声音严重影响我的睡眠我，每天失眠24小时我几乎没有睡着都是浅睡天天失眠到天亮白天继续睡还是失眠后天失眠这样导致了我身体出现了非常严重的各种各样问题，我以前在外面工作没有睡好造成过失眠，现在只要在家里就无法睡觉，在外面可以睡因为外地没有汽车的声音，面对这种问题我该怎么解决

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-02-10 02:43

最好去医院咨询医生，有一段时间我上夜班，白天也是睡得浅，整个人特别没有精神。医生给我开的药，每个人体质不一样，你去咨询下，肯定有所改善

全部回答

1楼网友：风格不统一
2021-02-10 04:01

你的失眠与噪声有关，更多的与你焦虑不安有关！建议你加上运动

2楼网友：思契十里
2021-02-10 03:46

重新换一个地点住是不现实的，你可以试试听音乐，还有就是你绝对不是超级困，不然不可能睡不着，我是干工程的，有时候混凝土车响一晚上不照样睡觉嘛，你得习惯，不然没别的办法了

3楼网友：笑迎怀羞
2021-02-10 03:24

你在家不可以用什么东西屏蔽那种声音吗？

4楼网友：一袍清酒付
2021-02-10 02:56

可以安装双面窗户，然后叫他们小声点

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