电脑最近下载东西很卡（不是网速卡）而且容易死机。

电脑最近下载东西很卡（不是网速卡）而且容易死机。如题，之前不会，我下载39G的枭雄都完全ok，我家网速基本可以保证5m一秒左右，之前下载东西都没事，边玩游戏也没问题，但是这两天想玩辐射4，他吗的不知道为什么一下载机子就卡，进我的电脑居然还死机了，而且不是一两次了，下载的文件也是一样，28个压缩包，全都是百分之99之后不动了，也不能改后缀，还是bt文件。而且总是下到三分之二左右就开始跳，要么有网速但是进度条不走，要么干脆就是0k一秒。看了网上的回答我觉得可能是我电源功率小了，但是不太确定，因为我玩游戏还是不会卡帧的，单纯就是下载卡，求大神看看什么情况。

首先，您是AMD CPU处理器还是英特尔处理器，英特尔一般散热比较好，AMD则散热比较差，夏天炎热可检查CPU散热是否正常。
第二，如果您确认网络稳定没有丢包和延迟，那么你需要换个 WIN7 64位系统看看。
第三，如果以上问题都排除，包括单机都卡顿的话，建议您检查硬盘，可能有坏道。可以更换SDD固态硬盘，提高速度。

具体是否符合您电脑情况，以上仅供参考！

电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！内存也可以用橡皮擦下。 如果是老机器，还需要清理下灰尘，注意降温 如果想稳定加快速度，平时就要注意优化电脑，给楼主一点建议 1、软件安装不要过多，需要清理部分不常用的软件。腾讯电脑管家——软件卸载功能比较不错。可以清理的比较干净。 2、垃圾文件不要过多，清理垃圾文件。腾讯电脑管家有清理垃圾，扫一扫（可定期）。 3、上网等系统的临时文件多，清理掉 4、系统区的空闲空间过小，扩大剩余空间。如果是win7 建议系统分区在50g+。 5、系统分区碎片过多，定时整理分区碎片。碎片整理软件操作系统自带。 6、也是特别要注意的。笔记本如果使用有段时间了，风扇灰尘比较多了，可能导致散热慢，也会影响性能（腾讯电脑管家——工具箱——硬件检测，随时注意温度，注意降温）