更年期失眠用什么药,更年期失眠可以吃安眠药吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-25 19:39
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-04-24 21:54
更年期失眠用什么药,更年期失眠可以吃安眠药吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-24 22:30
您好，首/先不管你失/眠的严重程/度如何，但有一点是肯定的，千万别吃安眠药，那真的不是好东西，而且还容易产生依赖性！失/眠是一个普遍现象，这说/明你的思/想首先就要问题，如果你是一个自制力很强的人，你根/本就不会失/眠，，不要因为/失/眠而给自己过大的压力，这样会适得其反，让自己变成一个简单的人，睡觉时把所有事撇到一边，大脑想一些美好的画面，转移注意力。
另/外你/也可/以 看/看 →▃沈▃军▃的▃失▃眠▃康▃复▃路▃ ←这/篇文/章。 还/是对失/眠的患/者很/有帮/助的。祝你成功 哦！
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