每次洗头发都掉好多，怎样护理才能减少掉头发啊？

最近一直在用潘婷的洗发水以及精华素，但是每次洗发的时候还是掉，断好多的头发，头发也是隔两天就要洗，要不然会很油。请问要怎么样才防止脱发啊，同时也希望头发能长快点，谢谢``

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

第一！心态放好点！其实掉头发！每人都掉！一天掉几十跟都是正常的！你这样掉发很常见的！建议你用霸王洗发水！生发膏！配合起来一起用！肯定有效果的！精华素还是要用的！因为你说头发会断！选择款好点的精华素！更好的护法吧！想要头发更好的生长！建议你多吃新鲜胡萝卜！肯定有效果！完毕！采纳哈！

掉头发要看是什么原因引起的，不一定用什么洗头就不会掉了，肾虚也会掉头发的哦！

保持好的心态，不要太过紧张。

用霸王洗衣发水

你要看你用的产品是不是适合你用的？

有没有考虑这问题。

不是什么产品好都适合自己的。

找一样自己适合的用。

睡眠要充足。

霸王似乎挺管用的，我爸爸前一段掉头发严重，妈妈给换了霸王用，有效果。