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打篮球如何快速突破强的防守?急

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-01 03:18
打篮球如何快速突破强的防守?急
最佳答案
强? 有多强? 首先你要分析对方的防守 没有无破的防守 一般的他比你快 或者他意识好 针对问题想办法 具体 不知道什么情况 不好回答 有空可以多交流 都是爱球人士
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一句话,你有速度靠速度爆发力!!没有速度.变相运球,这些都是可以的,如果你做不到这些,那么我教你一个最实用的方法,在你运球进攻的时间,漫漫的靠近防守队员,在准备突破他的时间,用你起步的地一步挡住他防守的路线.你的脚挡住了他的脚,他的防守就等于0,你就突破了他的防守.在运用3大步上篮..

胯下运球 变向 关键要熟练
多练练运球,还得有经验
直接推倒!
变相,交叉步,快速出手。
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