坐飞机把耳朵堵住会减轻疼痛感吗?

坐飞机把耳朵堵住或听mp3会减轻疼痛感吗?

飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象，
乘飞机时感到耳内不适或疼痛，是中耳内外气压失去平衡引起的。有些飞行员和空姐患有“航空性中耳炎”，就是由于长期飞行造成的。人的中耳与外耳道之间由鼓膜封闭，中耳室通过咽鼓管与咽部相通，中耳室内空气的压力是通过咽鼓管和大气压力保持平衡的。而咽鼓管本身并不十分通畅，平时只是潜在管道，当患上感冒、咽炎等疾患或鼻咽部有炎症水肿时，咽鼓管就更不通畅了。飞机上升时，周围大气压力随高度而降低，中耳内压相对较高，鼓膜向外耳道膨胀，因此会引起不适感和疼痛，直到飞机在一定高度飞行，中耳内的气体通过咽鼓管排出一部分，中耳内压力与外界达到平衡后，不适感和疼痛才会消失。飞机降落时，内外压力又出现反向失衡，外面的压力高，中耳内的压力低，鼓膜被压向中耳，出现鼓膜凹陷，同样会引起不适感和疼痛，直到空气经咽鼓管进入中耳少许，内外压力达到平衡，症状才会消失。

飞机起、降时采取一些方法能较有效地减轻耳朵的不适感，例如，可做吞咽动作、运动软腭、运动下颌或捏鼻吸气(飞机上升时)鼓气(下降时)等动作，促使咽鼓管张开、通畅，尽快令中耳内外气压平衡。

飞机客舱是增压舱，通过各种手段保持客舱内的气压尽理维持不变，宽畅的大飞机，在飞机升、降过程中，气压变化没有那么明显，所以舒适一些。

只要憋气或嚼食,喝开水或张开嘴巴吞咽口水且经过短暂休息,大多会避免和好转。

飞机在飞行时，机舱的空气是经过加压处理的，不过，气压还是会比地面低一些。通常飞机飞行的高度为11000~12200米，这时机舱气压相当于海拔1800~2400 米。 低气压使身体摄入氧气减少。这对于健康状况良好的人来说根本不成问题，但患有心肺疾病和血液疾病（比如贫血）的乘客，就可能需要借助额外的供氧设施了。 机舱气压也会在飞行中发生变化——起飞时气压降低，气体膨胀；降落时气压升高，气体收缩。身体里的气体也是同样。起飞时，中耳和耳窦里的空气膨胀，会溢出来一些，这一般没什么问题；而降落时，空气必须要回到耳朵里，才能保持气压平衡，否则，耳朵会有被堵住的感觉，甚至感到疼痛。 不同的机型，机舱气压不同。