白木耳怎么煮烂孕妇能吃吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-10 10:43
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-10-10 00:22
白木耳怎么煮烂孕妇能吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-10-10 00:37
你好，怀孕期间可以吃白木耳的，营养丰富，为滋补佳品。孕妇如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖银耳是很好的甜品。 先把白木耳泡软后把不好的地方切除并切成适当的大小，接者取一锅水并煮沸它，再加入白木耳让它滚约30分左右就会开始有黏稠状(火候的大小就文火就行了)。先用大火煮滚后再改成小火加上锅盖续煮,时约四十五分钟.熄火,先不要急著掀开锅盖,让它再烂一会儿才会好吃.我多半都会煮约1小时起锅。（诚心做答，觉得满意，希望给好评，谢谢采纳)
全部回答
- 1楼网友：渊鱼
- 2021-10-10 00:50
白木耳就是银耳，凉性不适合孕妇吃
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