睡眠不怎么好睡眠不怎么好
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-14 22:19
- 提问者网友:藍了天白赴美
- 2021-10-14 05:19
睡眠不怎么好睡眠不怎么好
最佳答案
- 五星知识达人网友:独行浪子会拥风
- 2021-10-14 06:36
不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起您这样的情况的,建议您最好是去看看中医。不方便的话,您也可以试试服用中药治疗,如天麻丸、灵芝片等,另外,在临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的。
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