怎样才能自测自己身体素质。好与不好
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-15 04:29
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-03-14 08:43
怎样才能自测自己身体素质。好与不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-03-14 09:10
出了去医院检查就是用运动来检测跑步，快速跑楼梯，然后自己感受，轻松就是体质好，呼气难受就是需要运动了
全部回答
- 1楼网友：北城痞子
- 2021-03-14 10:41
连续做五十个俯卧撑
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：山有枢
- 2021-03-14 10:12
爬6层楼梯，如果气喘吁吁说明素质差。
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