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我好烦,怎么让自己心静如水?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-14 14:07
不知为什么?
最佳答案
找个没人的地方、最好是野外、看看远方的蓝天白云、深吸口气、一般人都管用、
全部回答

我的经验,闭目养神,或者用音乐将自己的耳朵塞住(轻缓抒情的),用良好的心理暗示(任凭风浪起稳坐钓鱼船等等类似的语言,走自己的路做自己的事

好好想想自己到底做错了什么/

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