杨氏太极与陈氏太极哪个更养生？

杨氏太极与陈氏太极哪个更养生？

没什么区别啊

去河南温县吧，那里才能学的真正的太极

杨氏太极比陈氏太极更养生。杨氏太极轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整。许多练陈式的把膝盖练坏了。陈氏太极被称为“外家中的太极、太极中的外家。”

一个功夫高的人，不可能是病秧子，但该死活不了，谁家的拳也不养生，老道擅长养生炼丹，满大街都是土匪强盗，开馆教拳打着养生旗号全家都得饿死，

在俺庄里再养生也不会长寿，我正在找哪位大侠收留我，条件是山清水秀，最起码空气好。

陈杨太极拳，都具有养生作用。相比之下，杨氏太极更加舒缓，更适合老年人练习，而陈氏硬朗些，更适合青壮年练习。