请问高手们，如何正确的三步上篮？？？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-01 11:48
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-01-31 17:54
只求正确地做出，我的篮球技术不是很好，今天练三步上篮时因为常常走步而使同学笑话，我就请问一下师傅们，我会一步一步往上爬,如何正确的做出三步篮？？（不求进，不求动作完美和高难度我是一个初一学生
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-01-31 19:17
所谓的三步上篮，第一步收球，第二步，第三步起跳。
以右手上篮为例，常用的最后一步起跳脚是左脚，那第一步也是左脚开始。比较容易的练习方法是左脚迈出去时运最后一下球，再走两步起跳。其实和平时走路习惯差不多。
左手上篮反之。
以右手上篮为例，常用的最后一步起跳脚是左脚，那第一步也是左脚开始。比较容易的练习方法是左脚迈出去时运最后一下球，再走两步起跳。其实和平时走路习惯差不多。
左手上篮反之。
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- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-01-31 23:10
通常情况下，突破至和对方身体平行时，先迈左脚，在迈右脚，同时右手向上托球，在迈左脚，在最高点抖动手腕，球进！！！
平时多加练习你就会找到感觉。
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-01-31 22:08
抱着球走两步就投
- 3楼网友：忘川信使
- 2021-01-31 20:49
没有正确的，只要能得分或者造成对手犯规 就OK 你两步起来了也没问题！
- 4楼网友：酒醒三更
- 2021-01-31 20:37
可以先练无球的脚步
从右边上篮第一步右脚
左边用左脚
迈两步第三步起
- 5楼网友：神鬼未生
- 2021-01-31 20:21
首先联系无人盯防时候，三步上篮！多练习，控制好步伐，多练几次就好了！
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