月经前头痛是怎么调理

月经前头痛是怎么调理

问题一：每次经期前头痛的厉害，该怎么办 头痛患者中，女性明显多于男性，约占所有头痛患者的70%.临床研究表明，这与女性特有的生理因素有关——63%的女性头痛与月经关系密切。女性头痛除了在经期时发作外，其他时间也有发作，临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛。问题二：月经前经常头痛怎么办？ 缓解头疼的方法
1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
2、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
3、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
4、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
5、头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。问题三：经期前头痛的厉害，怎么办 你好，经前头痛是常见病，可能是气虚血瘀引起的 指导意见： 建议在月经来之前7天服用点中药汤剂活血调经止痛问题四：经期头痛怎么调理？ 属于经期紧张综合症，经期前5天服用《逍遥丸》，《川芎茶调饮》问题五：每次月经来之前偏头疼？ 吃什么调理 这个建议去医院检查下，做个常规检查，看下头痛是因为什么问题六：经期前头痛怎么办？ 不要吃辛辣、油腻的食物，减少饮酒的次数，更重要的一点就是学会调节情绪，不要给自己过多的压力，要放松情绪。生活还有一些可以缓解头痛的水果，如核桃仁、杏仁、山楂等，可以多吃。问题七：来月经前为什么会头疼?吃什么会好呢？ 经期头痛者还应加强生活上的调理，保持精神愉快；避免情绪受到不良刺激；饮食清淡，忌食辛辣刺激肥甘食品；注意休息，保持良好睡眠。