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我现在感觉和别人交流都有障碍了。。。我感觉自己有心里疾病了。总感觉和别人说话麻烦。。。我该怎么办。

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解决时间 2021-04-04 23:25
我现在感觉和别人交流都有障碍了。。。我感觉自己有心里疾病了。总感觉和别人说话麻烦。。。我该怎么办。苦恼
最佳答案
那你打算怎么办呢,是去医院确认,还是继续保持现状?
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调整好心情
这的确属于一种心理疾病,严重的话,可能会发展为抑郁症,平时多出去走走看看,到人多的地方逛逛,比如商场超市,实在不行在路边看人下棋打打牌多好的,一个人时间太久了或者是沉默的时间太长了,不只是语言能力,你的心理也会发生变化,
你有抑郁和焦虑苗条,去看看医生吧
疏导呗 =========
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