我的背部有筋结，怎么疏通？ 我有刮痧板，但是够不到那个地方刮....求救.....好大一块结 T^

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如果你还想用刮痧的方法疏通经络的话，建议你先了解一些基本常识。如果你前两次的刮痧治疗都是在正规的机构进行的，然而背部的问题还总是反复出现的话，就要引起重视了。最好是去中医院看看。以下是背部刮痧的基本常识。
刮脊柱，站在人体头位，从颈部发际开始，一手安抚一手刮至大椎骨，使用刮痧板的1/3部位，走到侧边，一手安抚一手刮，一小段一小段的刮至腰部，使用平板刮至尾椎骨；重复十至二十遍。

刮两条膀胱筋，从肩筋开始一手安抚一手刮，刮至腰部使用平板刮至环跳，收力打圈。刮肩胛骨缝，由肩颈筋开始弧形刮拭；刮天宗穴，从上向下刮；刮大板筋。
背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。
刮痧的用具十分简单，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。目前市场上较常用的、效果最好的还属泗滨砭石刮痧板。
希望我的回答可以帮到你，望能采纳！

你父母，对象可以追答出去按摩刮痧也行的追问没有人能帮我，就我自己....之前去了两次弄没了现在又有了，但是不能总去啊追答嗯，你朋友帮帮忙

这个主要是长期不活动或长期伏案造成的，你可以找人帮忙，用刮痧板的钝角由轻至重反复刮按。需要注意的是，刮按的时候是有一个向下按的力量，用刮痧板按压肌肉不是刮皮。另外天暖以后多运动，出出汗有助于缓解。