健身房做仰卧起坐，背部肌肉酸痛是怎么会是？要紧吗
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-04 07:39
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-05-03 12:17
健身房做仰卧起坐，背部肌肉酸痛是怎么会是？要紧吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-05-03 12:37
运动后肌肉酸痛是正常现象，注意运动后的肌肉放松
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-05-03 13:30
刚锻炼完的话,属正常现象.
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-03 13:07
运动要适当
循序渐进的来
好久没运动过了？
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