请问纯黑土鸡拿什么炖汤最好

请问纯黑土鸡拿什么炖汤最好

黑土鸡与墨木耳炖汤最好，做法如下：
一、材料
黑土鸡半只、黑木耳20克、姜2片、盐5克、葱1段、红枣5粒
二、做法
1、黑土鸡洗净，控水，黑木耳泡开洗净。
2、黑土鸡入开水锅中焯2分钟，捞出。
3、另起锅，放入焯好的黑土鸡，加入葱姜，加没过的热水大火烧开。
4、转小火炖一小时，捞出葱姜弃之。
5、添加冲洗干净的黑木耳、大枣和枸杞，小火继续炖30分钟。
6、起锅前调入适量盐即可。
三、功效
利于缓解一定的压力，滋补身体。

红枣枸杞三片生姜就可以了，东西无须太多

你北方人还是南方人啊

三七

党参北芪红枣当归

人参，当归都可以。

【红枣、桂圆、枸杞、红豆、花生、当归、阿胶、山药、莲藕、胡萝卜、香菇、红糖、党参、麦冬、黑豆、核桃、白果…】都是人们常吃的补血食品，将它们互相搭配熬汤，就成了很好的补血食疗方。
多喝各种将肉烧得很烂的猪肝汤、乌鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，是补血的好方法：）
【每个女人都该喝的一碗汤——乌鸡红枣汤】
原料：
乌鸡、红枣、胡萝卜、枸杞、姜片。
做法：
1、先将枸杞和红枣洗净用清水浸泡。
2、胡萝卜切块、姜切片。
3、乌鸡剁块、锅内放水，乌鸡凉水下锅。
4、大火烧开，焯出血沫，捞出乌鸡用水洗净待用。
5、换砂锅，锅内放水，放入葱、姜，放入乌鸡和红枣。
6、大火烧开，加入料酒，可以去异味，关小火盖上盖焖煮50分钟。
7、放入胡萝卜块，煮20分钟。
8、最后放入枸杞，加少许盐调味。
9、关小火焖5分钟，即可出锅。
【山药木耳炖乌鸡——滋补气血最好的汤饮】
原料：
乌鸡、山药一段、黑木耳几朵、红枣枸杞几粒、1小把花生、姜2片
做法：
1、黑木耳用水泡发备用、山药洗净去皮切块备用。
2、乌鸡飞血水后和其他材料一起放入水已开的紫砂褒中，文火炖3小时。
3、最后加入少许盐调味即可。