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我今年十九岁,身高162CM,体重61KG请问偏胖多少斤?如何能瘦下去?

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解决时间 2021-04-24 01:18
我今年十九岁,身高162CM,体重61KG请问偏胖多少斤?如何能瘦下去?
最佳答案

标准体重=身高-110=162-110=52kg,重9KG。


锻炼、节食

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想减肥,做不来运动,就只能靠药物吧!现在好多药物都打着清肠道的旗号,其实就收拉肚子!不能这样又败银子又败健康的折腾。现在电视广告也不敢信,只能信朋友和口碑。这款由中美肥胖专家合作研制的“荷里活减肥组合”,得到广大朋友额的青睐,主要有下面几点原因:

1、它纯中药成分,不会老跑厕所,所以不影响工作和生活;

2、不会反弹(弹来弹去我要崩溃的!);

3、每天饭前吃两颗药,一天一次,很方便。

开始使用后,我确实没有常跑厕所,也没有胃胀的情况发

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