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怎样使奶水更充足

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解决时间 2021-10-10 15:51
怎样使奶水更充足
最佳答案
亲要多喝下奶的汤,鲫鱼汤,猪蹄汤
全部回答
平时多喝汤,饭前也喝汤,下奶的菜多吃,就会有奶的,还有断奶的菜注意别吃
多喝下奶的猪脚汤鲫鱼汤,另外酒酿也是下奶的,麦片巧克力之类回奶的东西要避免。
多喝水,多休息,多吃有营养的食物,最重要的是要多让宝宝吸允
平时吃饭的时候汤汤水水不能少,一天三顿饭布恩那个少,不能生气,休息好,睡好
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