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晚晚的睡,为什么会睡得很香?

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解决时间 2021-04-11 21:13
晚晚的睡,为什么会睡得很香?
最佳答案
和个人的生活习惯有关的
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担心夜长梦多嘛…只有把自己累得麻木了想睡觉,这个时候就算别人抬你到床底也没感觉嘞
其实对于身体而言,还是不要太晚睡,尽量在十点半之前睡,一方面,可以保证体内的内分泌的正常工作,另一方面可以让大脑得到休息。
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