后天要体检，怎么样才能体重快速变轻？？？

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解决时间 2021-11-17 06:15

提问者网友：骑士
2021-11-16 19:40

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-11-16 20:56

短期的只能是将体内的水分排除，那也是不小的数目哦~少吃多运动，多排汗，千万别一点不吃，那样的话消化系统会紊乱的，可以暂不吃主食，吃些水果，喝豆浆。至于变高嘛，可以穿深色的袜子，里面垫小型增高垫~~囧

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1楼网友：一叶十三刺
2021-11-17 02:30

不吃饭这几天

2楼网友：慢性怪人
2021-11-17 01:26

吃饭就吃水果多喝水就不会觉得太饿啦。

当然也适当的吃点低热量的东西。

比如白土司之类的。

傍晚的时候去跑跑步因为傍晚跑步貌似最减肥的。

体检那天穿少一点...- -。

冬天衣服是很重的。...

3楼网友：慢性怪人
2021-11-17 00:42

少吃饭，多活动，消耗脂肪。穿厚袜子。留长头发。

4楼网友：往事隔山水
2021-11-16 23:15

假如下午体检，那么中午回家先吃饭然后用沐浴盐洗澡，来回搓，洗好后，不能吃任何东西，什么水果都不可以哦，体重自然会变轻咯，因为细胞脱水嘛，这话死最简单的科学原理，以前我是55公斤，体检时用那个洗，测出来是52公斤，嘿嘿，障眼法而已
至于身高，你让那个帮你看的医生帮你拔一下背，我本来是1米55，由于站的时候有时会向前斜或者向后斜，测出来都偏矮，但是医生帮你身高往上拔了以后，我就变成1米58了，虽说没长多少，但还是挺好的，或者你让你同学也可以帮你拔一下，我们学校用的不是以前那种，是电子，一站上去就会有体重和身高显示

5楼网友：患得患失的劫
2021-11-16 22:07

怕肚子叫减哪门子肥……还快速变轻，你想得美- -

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