为什么做什么事情都觉得很累？

我是一名体育生学射箭的 前1年 觉得 什么事都很上进 特用心 不训练 就浑身特难受 最近1年来 这种感觉突然消失了 干什么事都觉得很累 原先跑步都带沙袋 现在觉得特累 干什么都累 拜托各位 帮帮我

^_^亲爱的朋友:

别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.

怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.

不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！

希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。

所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！

其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其实生活中有很多的乐趣， 只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~
真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。

世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~

中肯的对你说了这么多~.~你应该更努力的面对生活...
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)

望与君共勉.~~

是心理负担,找点快乐的事刺激刺激，放下你的负担就好拉

那可能是因为你，到了新的一年 在新的一年里你没有了往年的那种干劲所以你才觉得不管干什么做什么都觉得很无聊 很累 也不想去做。想改变你现在的这种情况还是要靠自己的毅力呢 谁都会遇到像你这样的情况 呵呵没事了 放松放松自己 让自己开心点 就OK了

其实,是心理负担吧!也许是因为现在压力太大了,同时还缺少很好的休息时间,因此照成心理疲劳,越想便越累,越累就越懒了......可能还以为最近是否发生什么事,总会有所关联的!

总之,好好休息,尽量让自己放轻松,不要太疲劳,增强体育锻炼,一切就好办了!加油哟!

人都是有惰性的，这可能是你的生理或心里反应，你的身体很好很健康。现在冬季人的新陈代谢比较慢，惰性大，疲劳很正常，你可以尝试着感觉累时不放弃。制定个训练计划，每天保证优质完成。当身体适应之后就不会感觉疲惫不堪。坚持每天鼓励自己树立坚定的信念，你能行，不佳状态只是暂时的。锻炼之后要做好放松活动，没有同伴互相放松时一定要冲温水澡消除疲劳。以你去年的状态来看，你能行能做的很好。相信自己，加油！等着你的好消息。

你抽烟吗?

也许就是抽烟的原因.

肺活量的作用...不要抽烟了