早上空腹喝冰柠檬水好吗

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-10-09 02:19

提问者网友：夢醒日落
2021-10-08 18:50

早上空腹喝冰柠檬水好吗

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-10-08 19:19

不行的，早上刚起来肚子很空,不适宜喝过酸性和刺激性的东西.（如果满意请给好评谢谢）

全部回答

1楼网友：慢性怪人
2021-10-08 22:43

欧洲人习惯喝热柠檬水加蜂蜜，毫不逊色。不管喝热的还是冰的，从味觉和健康的角度来看，加蜂蜜远比砂糖理想。柠檬清澈的酸，配上蜂蜜的香甜，真是完美的组合。多喝柠檬水加蜂蜜不仅对身体好也很美容，每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯。中途多喝蜂蜜水（很稀的就可以的啊），对体虚导致的便秘效果很不错啊。将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝，要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但千万别加到很甜哦，因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了。喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的。喝柠檬汁好，能帮助消化和美白。但如果只为了减肥的话，你可以用喝醋代替喝柠檬汁啊，比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了，饭后一小时就喝一小杯就可以了。如果每天的柠檬不超过半颗，应该没有太大问题的。相反的，适量的补充柠檬会美白皮肤。女性身体偏酸性应该是好的。每天早晨喝一杯蜂蜜柠檬汁。将新鲜柠檬切成丁，泡在蜂蜜里，每天晨起用温水冲开即饮，最好不用槐花蜜之类的单一花蜜。蜂蜜可以滋补脾胃，减少肝脏上火，柠檬的香气可以通窍健肺，同时它的酸味能化解油脂，减少肠胃积食。

2楼网友：躲不过心动
2021-10-08 21:10

柠檬酸度很高，空腹喝太多会伤胃

3楼网友：上分大魔王
2021-10-08 20:15

我只能说我是不能空腹喝的，喝后就胃酸

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！