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什么是自理能力

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解决时间 2021-03-27 17:39
什么是自理能力
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自理能力指人们在生活上的能自已处理日常生活琐事,比如说做饭吃饭,卫生,购物,学习等等。在人际关系上能处理好人事关系,独立处理一些事务。在心态上的能独自承受各种压力。
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说白了就是有自己照顾自己的能力,会洗衣服,会烧饭炒菜,会铺床套被单,会打扫自己的卧室,能正常生活。
自理能力就是自己打理自己的能力呗,我看来应该是分为生理上的和心理上的两个方面:
生理上的包括个人卫生、个人健康、个人学习、个人生活等方方面面的具体问题,是一个人处理自己与外部环境之间关系的能力,应该是一种长期习惯的培养,以及处事方法上的固有模式。有人自理能力强,就是能很好的处理好自我和环境的关系,反之就是自理能力弱。
心理上的自理能力其实并不与生理上的分割,生理上的更多表现为一种下意识的习惯和行为模式,心理上的自理能力主要体现在个人约束力、统筹力、自省力等内在心智能力,而这种心智模式又直接影响人的行为。
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