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我19岁,身高181,如何加强弹跳,还差2厘米能抓框

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-30 22:49
如题
最佳答案
多联系收腹跳 蛙跳 单腿跳 摸高 双腿跳 蹲杠铃 不到2个月双手都可以够得到
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跳绳

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