怎样不让自己上课走神或睡觉？

希望好心人都帮帮忙…

首先保证有一个良好的睡眠时间，只有充足的睡眠才有精神听课。听课的时候如果困了就暂时转移一下自己的注意力，做几次深呼吸，这样就会缓解很多。一般困主要是因为脑部供血不足导致缺氧才会出现困的感觉，保持座位通风就行了。走神这个问题，听课的时候就是听课，想事儿的时候就是想事儿，上课了，就集中注意力在老师讲的话中，如果没听进去当然会走神了，就算老师讲的在无聊也用心的听，用心听课就会觉得上课时间过的特别的快。

吃东西咯，最好咖啡糖

我认为最重要的是喜欢学，很想学，在学习中获得快乐，那样你就成功了！希望对你有帮助！

不要乱想东西。就想着老师提出的问题。那样就不会走神了。至于睡觉嘛。晚上要早点休息，那样就可以认真上课咯。