好tmjb无聊怎么办

好tmjb无聊怎么办

无聊的时候就不要任其无聊扩散，找点事情做吧，让自己充实起来，时间不等人，别浪费时间，把握当下。
1、读书学习(读有益的。)
2、散散步
3、做义工
4、做家务
5、约朋友运运动，一来强身健体，二来增加友谊。
6、写写文章，或养成写日记的习惯，记录一天的喜怒哀乐，找不足然后反省，记录失败经验从中吸取教训。。。。等到老了你觉得更无聊再翻过来别有一番乐趣与安慰！
7、看看风景，静下心，深呼吸，感受一下大自然的“声音”。
8、上网查查一些知识，有助于将来工作用或者是增加自己的技能或者是开阔视野，提高修养。
9、别迷恋玩游戏！
……….

另外还可以做一下学习计划，最好列个作息时间表，然后要坚持完成！
例如几点起床，几点做运动，从几点学习到几点，
又或者例如每天主要计划哪几件重要事，每月有哪几个重要目标，每年有哪几个梦想，然后朝着这些目标再结合自身情况细细规划。
计划是死的，人是活的，不要被计划困住，也不要败于懒惰。
计划只是有助于提醒你，让你知道要做什么，让你清楚自己的目标，但关键还要看你个人的行动。
当然啦，学习中免不了开小差，要慢慢学会专注、认真。
作息时间表要根据个人情况安排，学习也别学太久，注意休息，别熬夜，早睡早起。
注意：要有足够的睡眠！
注意保护眼睛，劳逸结合！！

无论什么时候，都要读书学习，养成一个读书学习的习惯是很重要的。加油。
有了目标，有了计划，就不会迷茫了，但关键看执行力，还有坚持。