赤脚走路的读后感。

赤脚走路的读后感。

赤脚走路
　　很久以前，安康县有一任县官，姓郝，心也好，深受百姓爱戴。
　　这天，县官带着随从骑马下乡巡视。正走着，忽见一后生正“噌噌噌”地打着赤脚大步在前面走着，可手里却拿着一双布鞋。郝县官心中不免感到奇怪：布鞋又不值几个钱，而脚下这条路碎石连片，再结实的脚也经不起磨呀，这后生为什么有鞋不穿呢?莫非其中有隐情，或者他是个疯子?
　　郝县官催马赶了上去，那后生听到马蹄声，便很有礼貌地让到一边。郝县官细观此人憨厚老实，不像有病之人，就命随从停了下来，将他叫到马前。那后生还以为是自己挡了郝县官的道，慌了手脚，跪在马前战战兢兢地说：“小的不知老爷从此经过，还请老爷恕罪。”郝县官说：“老爷不怪罪于你，老爷只是见你拿着鞋子而赤脚走路，其情为何?”
　　后生一听老爷这么问，就有些哽咽。说：“不瞒老爷，小的因为家境贫寒，三十来岁尚未娶妻，只有八十岁老母与小的相依为命，苦度日月。平时，老母为我做一双鞋要半年时光，她老眼昏花看不准针眼，常常将自己的手指扎破。鲜血直流。做儿子的真是看在眼里疼在心上，所以小的视这双鞋比自己的性命还珍贵，平时小的一直舍不得穿它，只是在回家见老母时才套一套脚，让老母看着高兴，出了家门我就脱了它……”后生说着说着，不禁又动了感情，眼眶里盈满了泪水。
　　郝县官被后生的这番话深深地感动了，他翻身下马，伸出双手扶起后生，赞叹道：“你真是一个大孝子呀!老爷我今天非但不怪罪你，还要重重地赏你，来呀——”他一声令下，手下随从立刻应声过来，郝县官吩咐：“拿五十两白银来，给这后生。”
　　郝县官对后生说：“你拿着这些银子回去好好孝敬老母，再好好给她娶个儿媳妇回去。从今往后，你有什么难处尽可来府里找我，你可不能不认我这个老哥呀!”说罢，郝县官“哈哈哈”放声大笑，带着随从策马而去。
　　这后生捧着手里的五十两白银，觉得自己就像在做梦一样。回到村里，他把事情一讲，立刻就在四邻八乡中传开了。
　　村里有个痞子，成天游手好闲，还不时干点偷鸡摸狗的事，听说人家赤脚走路发了家，非常眼红。私下里就琢磨开了，想着自己有朝一日也能撞上这样的机会。说也凑巧，这时候邻村出了一起命案。听说郝县官第二天亲自下来验尸，痞子灵机一动，想出了一个主意。
　　第二天一早，痞子就到大路上等着了。过了好一阵，果然见前方尘土飞扬，来了一队人马。痞子赶紧脱下鞋，将它抱在怀里，然后赤脚迎着大队人马走去。为了郝县官不至于因为赶路不理睬自己。他索性大模大样地走在路中央。
　　片刻，他们就碰上了。郝县官见得此景，不觉皱了皱眉头，问：“你怎么也赤脚走路?”
　　痞子连忙点头哈腰回答说：“回老爷的话，只因小的家境贫寒，好不容易娶了个媳妇儿，可眼睛还有病，她给小的做一双鞋得半年时光，小的见她如此辛苦，于心不忍，所以……”“所以你就舍不得穿?”“小的想省着点。”“这么说来，你是非常喜欢你的这个媳妇了?”“是的，不怕老爷笑话。”
　　“哼!”郝县官鼻子里冷冷地哼了一声，说：“你手里的鞋子是老婆做的，而你的身子是爹娘给的。你情愿要顾惜老婆的辛苦而故意糟蹋爹娘给你的身子，这有什么好怜悯的?来呀，给我重打三十大板!”
　　衙役中不少人都认得这个痞子。刚才远远认出他来后已经报告给了郝县官，所以郝县官也是故意趁着这个机会教训他一顿。此刻，衙役们闻得郝县官下令，立刻蜂拥而上，将他按倒在地，一阵猛打后放他走了。
　　痞子痛得“哇哇”乱叫，心里这个悔呀!没办法，他只好硬撑着“哼哼唧唧”地从地上爬起来。一瘸一拐地走回村里。可还没走到村口，就听一群孩子冲着他大声唱歌：“痞子，痞子，不要脸，赤脚走路想骗钱，重重打了三十板，屁股得了大赏钱。”
　　痞子肠子都悔青了：这回丑出大啦!

在千万年的赤脚奔跑之后，进入文明社会的人类发明了鞋。但英国《自然》杂志刊登的一项最新研究成果显示，适度赤脚跑步有助于形成健康的脚掌着地方式，有利于骨骼肌肉健康。
美国哈佛大学等机构的研究人员调查了美国和肯尼亚长期跑步者的脚掌着地情况。结果发现，那些长期穿鞋跑步的人，大多是先用脚后跟着地，而那些经常赤脚跑步的人，大多先用前脚掌着地。
研究发现，在脚后跟先着地的情况下，即便是穿着有缓冲垫的跑鞋，足部受到的冲击力也能达到身体重量的3倍。但在前脚掌先着地的情况下，由于经过脚踝等处肌腱和关节的有效缓冲，冲击力会下降到只相当于体重60%的程度。由于这种冲击力的长期作用可能导致疲劳性骨折或脚底筋膜炎，研究人员认为前脚掌着地的方式更为健康。
哈佛大学研究人员丹尼尔·利伯曼说，古代的人类可能需要长期赤脚奔跑来追逐猎物，从而进化出了相应的足部结构，所以人们如果适度赤脚跑步可能会觉得更舒服一些，这也有利于骨骼肌肉健康。（39健康网社区）
爱尔兰物理治疗师杰拉德·哈特曼说，他数年前就声称鞋子对脚的限制是对脚部肌肉的最大伤害。他发现：鞋子越重越紧，脚受的伤害就越大。
哈特曼曾经为100多位世界级的非洲运动员服务过。他说：“大多数非洲运动员在成年之前从未穿过鞋子，结果就是他们的脚几乎没有缺陷。”
哈佛大学进化生物学家的研究似乎证明了这一点。丹尼尔·利伯曼教授说：“穿着鞋子走路，当你的脚后跟着地时，就像有人拿着铁锤以3倍于你体重的力度在你脚后跟上狠狠砸了一锤。”不过他也发出警告：赤脚走路必须慢一点，小心一点。而且如果你是个糖尿病人，你在尝试赤脚走路之前必须征求医生意见。（现代快报）