如何打好篮球组织后卫？

如何打好篮球组织后卫？

1.要有大局观和宽阔的视野。
2.心理素质要强。
3.篮球智商高。
4.球感好，并且失误少，并要做到每次都成功地把球带过半场。
5.投篮必须稳定，因为组织后卫是别人不能出手时才出手的，一定要有很好的手感。
6.突破强，这也是成为一个好组织后卫的条件。

既然是组织后卫，那么就要组织。 控球是首要的，因为你是站在全队最后的，如果被抄的话就会被打空当。 然后你应该是这个队的权威，你可以用手势或是眼神来调度你的球员。要有全局观，应该知道谁的优点，他在什么位置，给他一个有利的pass，当然在适当的时候可以跳投或是突破。不过强烈不推荐突破（毕竟是组织后卫）。倒是可以突破分球，这是后卫的杀手锏，比如撕托克顿和马龙的黄金搭档。 其实我觉得最重要的还是：你应该在场外建立你的威信，要和你的球员打成一片，成为他们信赖的伙伴。在他们跑位失败或是没有贯彻你的意图的时候，不要过多的指责，应该给予鼓励和信心，这样他们就会在场上信赖你。 最后，愿你把篮球作为一项用心去感悟的运动，同样感悟你身边的队友，有激情才有胜利。 实际练习方法： 每天绕操场运球50圈（300米的）20圈右手，30圈左手 其次，要练好传球 找个细柱子，涂上6个点，地上2个，6个点分别是0`5米，0`7米，1`2米，1`5米，1`7米，1`9米。地上两个点离细柱分别是0`3米和0`5米。 每天练习直传球和击地传球

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复制的嘛就不要看了，不实际

照我说，

组织后卫首先头脑要清醒

该运球的时候运球，该传球的时候必须毫不犹豫的传出去

其次是要有较好的身体素质，要能跑，能投

脑子的问题只能靠自己在比赛中如何发挥了

跑的话没办法，只有练

投篮也一样的，练！每天自己计划坚持投进多少个。达到目的就可以了

还有运球也要好。运球也需要练，拍球，要越来越快

当然也要很稳，刚开始先不着急，慢慢拍

到后期了你可以尝试加速拍球，就这样吧。

基本功最重要 什么都离不开基础 基础好只要身体条件可以 打什么位置你都会觉得很简单 控卫再加一定大局观 控制节奏的能力 和一定的想像力 还有不错的篮球智商

组织后卫(PG) 一定要有良好的球性. 给你些联系球性的方法吧!! 好好练习 一定能成功!

1.双手胸前向上抛球后击掌　　方法：两腿左右开立，双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵 提起，接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住。　　要求：击掌次数15次以上为好，球要抛直接稳 2.双手向上抛球后做俯卧撑 　　方法：抛球方法同上，球适当抛高后即做俯卧撑一次再站起将球接住(图3)。 　　要求：球抛稍高，动作标准，忙而不乱 3.体前击掌，背后接球 　　方法：双手持球置于头后，练习开时，放手使球顺背自然滚落，两手在体前快速击掌1～3次，再迅速在背后接球，不使球落地。 　　要求：手快速移动。 4.身前抛球身后接，身后抛球身前接 　　方法：队员左右分腿站立，两脚与肩同宽，双手持球于腹前，将球抛向身后，然后向身后摆动双臂，用两手把球接住。再把球抛向身前，双臂又快摆身前将球接住。 　　要求：球抛得不能高，过头即可，移动双臂要快。 5.原地胯下8字换手交接球　　方法：原地站立，两脚左右分开张大，弓身抬头，目视前方。如球在左手，左臂由体前向右腿胯下直臂摆动，于右小腿后方交于右手。