人有时为什么会失眠？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-26 08:23
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-01-25 15:02
人有时为什么会失眠？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-01-25 15:55
失眠的原因太多了，归纳为以下几点一是身体因素，如身体有病痛，导致晚上睡不着等
二是心理因素，这个就是我们遇到事情，或者是什么委屈，心理老是放不下，晚上睡觉的时候老是想着这些事情，所以会睡不着
三是环境因素，如周围环境太吵，或者是光线太亮等
四是社会因素，如亲人离去等
五是其他因素，如晚上饮食不当，睡觉的时候肚子不适，或者是过饱过饥等。
这些失眠的因素原因很明确，只要找出来解决掉，我们的失眠也会随即治愈。
建议平时用太清 仙芽做好预防就可以了。
二是心理因素，这个就是我们遇到事情，或者是什么委屈，心理老是放不下，晚上睡觉的时候老是想着这些事情，所以会睡不着
三是环境因素，如周围环境太吵，或者是光线太亮等
四是社会因素，如亲人离去等
五是其他因素，如晚上饮食不当，睡觉的时候肚子不适，或者是过饱过饥等。
这些失眠的因素原因很明确，只要找出来解决掉，我们的失眠也会随即治愈。
建议平时用太清 仙芽做好预防就可以了。
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